Kinesioteippi, tunnetaan myös nimellä kinesiologiateippi, on kivunlievitykseen käytetty teippi. Se on materiaaliltaan elastista puuvillateippiä, jonka akryyliliimapinta pitää teipin iholla paikoillaan. Kinesioteippiä käytetään yleisimmin urheiluvammojen kuntoutukseen ja lihaskipujen sekä lihassärkyjen lievittämiseen. Teippi antaa tukea ja varmistaa oikean liikeradan häiritsemättä verenkiertoa. Kinesioteippiä käytetään usein myös urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä, sillä sen avulla voidaan varmistua nivelen liikeradasta ja välttää haitallisia ääriasentoja. Teipin kompressiovaikutus voi auttaa turvotuksen lievittämisessä. Kinesioteippiä voidaan myös käyttää leikkaus- ja muiden arpien hoidossa.
Japanilaiset olympiaurheilijat käyttivät kinesioteippiä ensimmäisen kerran olympialaisissa vuonna 1988, mutta teippaus on vasta viime vuosina levinnyt eurooppalaisten urheilijoiden keskuuteen. Vuoden 2008 jälkeen kinesioteippi on levinnyt laajalle, ja se on nykyisin suosittua maailmanlaajuisesti huippu-urheilijoiden keskuudessa: mm. maantiepyöräilijä Lance Armstrong ja jalkapalloilijat Gareth Bale, Gianluigi Buffon ja Mario Balotelli ovat vannoutuneita kinesioteipin puolestapuhujia.
SIVUJEN KOODAUS
YHTEYSTIEDOT
Satu Kangasjärvelä-Kaaranen
Kesontie 104
14770 Eteläinen
Y: 1908523-5
TIETOSUOJASELOSTE
Emme lähetä evästeitä emmekä kerää tietoa sivulla kävijöistä. Yhteydenottolomakkeella pyydetään antamaan sähköpostiosoite jotta kyselyysi voidaan vastata. Kyseisiä osoitteita ei kerätä erilliseen rekisteriin, mutta ne säilyvät vastaanottajan sähköpostisovelluksessa, mikäli niitä ei erikseen tuhota.